豆角小炖肉
原料: 猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟
6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 糖醋里脊
材料: 里脊肉、淀粉、鸡蛋 做法: 鸡蛋打入 碗内; 肉洗净切片,放入鸡蛋液中,加水、淀粉、面粉抓匀; 葱、姜洗净切末; 碗内放料酒、 糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁; 锅内放油,烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,捞出沥油;
锅内留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒匀,淋香油即可。 |