五味俱全的39道硬菜菜谱,快点回去犒劳一下自己吧(8)

来源:川南网 作者:李明豪 发表时间:2018-05-17 10:30

冬菜蒸鲈鱼

五味俱全的39道硬菜菜谱,快点回去犒劳一下自己吧

材料:

鲈鱼1条、冬菜50g、芦笋100g,油30ml、干辣椒丝少许、蒸鱼豉油50ml、大葱10g、姜10g

做法:

1. 芦笋削去根部老皮,切成斜段。

2. 将一半的大葱和姜切成细丝待用,余下放入鲈鱼肚内。

3. 在盘中放入芦笋,将鲈鱼放在上面,再在芦笋上铺满冬菜。

4. 将蒸鱼豉油淋在鱼身上,放入蒸锅大火蒸12分钟。

5. 将鱼取出撒入大葱丝、姜丝和干辣椒丝,将油烧热淋在上面即可。
 

粉丝蒸鲜鱿鱼

五味俱全的39道硬菜菜谱,快点回去犒劳一下自己吧

材料:

鲜鱿鱼200克,水发粉丝200克,蒜米50克,红椒末、葱花各少许、蚝油、蒸鱼豉油、盐、鸡精、味精、色拉油各适量。

做法:

1、把鲜鱿鱼治净后,切成片;

2、净锅里放油,先下蒜米20克炒香,再把水发粉丝下锅并加盐炒几下,起锅盛盘中垫底。

3、把剩余的蒜米在锅里用色拉油炒香,盛盆里并调入蚝油、盐、鸡精和味精

4、倒入鲜鱿鱼拌匀,摆在盘中粉丝上边,入笼大火蒸4分钟

5、取出淋蒸鱼豉油并撒上葱末、红椒粒,最后浇热油激香即成。

编辑:囧小丁
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