七、清蒸鲈鱼 用料:鲈鱼1条、植物油2汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、姜1块、小葱2根 做法: 1.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀 2.姜和葱切成丝备用 3.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段 4.锅内加上适量的清水 5.把鱼放锅内,盖上锅盖,开火蒸10分钟 6.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁 7.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上 8.炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟 9.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的 10.再加入适量的蒸鱼豉油,然后就可以上桌了
八、糖醋脆皮豆腐 用料:老豆腐400g、醋15ml、番茄酱30ml、生抽10ml、盐2g、糖12g、水淀粉15ml、芝麻1.25ml、葱花2颗 做法: 1.老豆腐用清水洗净后,拭干水分,切块,再次沥一下水分,心急的筒子可以用厨房纸巾拭干水分; 2.取一个干净的小碗,调入适量醋、番茄酱、生抽、盐、糖,调料的用量根据个人爱好调整; 3.调入水淀粉,搅拌均匀; 4.锅置火上,倒入油烧热后,将豆腐放进锅里煎,不要轻易翻动豆腐; 5.一面煎黄后,翻面煎另一面; 6.豆腐全部煎好后,盛出备用; 7.锅里留底油; 8.将煎好的豆腐,放进锅里; 9.将调好的料汁,倒入锅里,翻炒均匀,大火收汁; 10.大火收汁后,将豆腐盛出,撒白芝麻、葱花,即可食用。
九、干煸豆角 用料:豇豆一斤、蒜两头、花椒粒适量、干红辣椒几颗、姜几片、酱油2勺、油适量、盐、鸡精适量 做法: 1.蒜切末,豆角切长断 2.把豆角用油小火煸到起皱褶,煸好后 盛出备用 3.锅中放油,放入姜片、蒜末、花椒粒、干辣椒 4.别炒糊了,煸金黄色的时候即可 5.放入煸好的豆角 6.快速翻炒,加入盐、鸡精、酱油
7.翻炒匀盛出即可 |