炎暑的天气吃西瓜，这些道理你得知道，快收藏吧!(3)

来源:川南网　作者：李明豪　发表时间：2018-08-01 08:58

4.听声音

挑西瓜的时候，大家都会用手指弹一弹。成熟的西瓜会发出“嘭嘭”声，未成熟的西瓜则会发出“当当”声，如果你听到噗噗”声的，那就是过熟的瓜了。

食用禁忌

西瓜含糖量高，糖尿病人在短时间内吃太多西瓜，会导致血糖升高，加重病情。

西瓜水分足，吃太多西瓜会摄入大量水分，而肾功能不全的人排出体内水分的功能大大降低，不能及时将体内多余的水排出，会加重水肿且容易诱发急性心力衰竭。

孕妇、产妇、老人和小孩的体质比较虚弱，而西瓜性寒，吃多会损伤脾胃。

总之，大家记住一句话：
任何东西再好吃，也不要贪嘴。
平时吃什么，都要适量哦！

编辑：囧小丁

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