|
近期，各高校和基层武装部纷纷发布2020年征兵计划，明年3月征兵基本上已经实锤，心怀军旅梦的我们为此应该做好哪些准备呢？
大家都知道，应征入伍流程大概为报名、体检、政审、定兵、入伍，这其中最重要的就是报名、体检、政审了，而重重之中且淘汰人数最多的就是体检，2020年征兵在即，我们为此应该做好哪些准备呢？ Top 1 视力不合格 《应征公民体格检查标准》 第三十五条 右眼裸眼视力低于4.6，左眼裸眼视力低于4.5，不合格。 任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。 屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。 这个很可怕！占体检不过关总数的近一半！ 双目视力低于4.6、散光、斜视是视力检测时的三个拦路虎！ 为什么部队对战士们的视力要求这么高？编辑就问你，扛枪上战场，没有一双好眼、你想当敌人的活靶子？  因此，小编郑重其事地建议你：少打游戏，少刷手机，远离电子屏幕出门锻炼身体 近视了的可以提前做激光近视手术。 目前激光近视手术是国家军检认可的，国家体委、军委、教委等五部联合下文，通过准分子激光矫正近视后，可以参加各类考试和当兵。 近视手术需提前准备 提前停戴隐形眼镜 泸州爱尔眼科医院屈光手术专家袁长明院长提醒，想要做近视手术的朋友，需提前1周停戴软性隐形眼镜，提前4周停戴RGP硬性隐形眼镜，提前3个月停戴角膜塑形镜。 提前术前检查 如果出现急性结膜炎、睑缘炎、角膜炎、角膜溃疡、泪囊炎、虹睫炎等眼病需要先治好相关眼病才能做近视手术，所以，对于征兵、考军校的小伙伴来说，应该提前检查。 预留恢复时间 近视手术的恢复时间，不但与选择技术有关，还因人而异。准分子、飞秒等先进的技术，一般第二天即可正常用眼；而有些人因体质不同，恢复则需要一周甚至更长时间。
Top 2 血检、尿检不合格 第二十三条 泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格。 编辑了解到，因血检、尿检不合格造成的征兵体检不过关的童鞋占了绝大多数！这其中主要原因是转氨酶过高以及血小板积压、尿酸、尿酮等的超标，表现出的疾病则是人们常说的“肝胆肾功能受损”“脂肪肝”等。 原因包括：日常饮水少；长期饮用汽水、可乐以及含甜蜜素等的化工产品饮料；频繁吃火锅、食用膨化食品；过度饮酒，长期熬夜。  肝胆肾出现问题，比如非病毒性肝炎转氨酶超标，虽然不是传染病，不影响其他战友，但在高强度训练工作下，会加快肝脏损伤，甚至导致急性肝昏迷和其他并发症。 因此，小编在此建议，从现在开始一定要少喝碳酸饮料、少吃外卖、少吃膨化食品！戒烟戒酒，千万管住口，不然军旅梦就被自己吃没了！从现在开始每天坚持跑步，锻炼身体，养成良好的行为习惯。 Top3：体重不合格 第二条 男青年：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%； 女青年：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。 （标准体重kg＝身高cm-110） 这个差不多占了五分之一，究其原因主要是生活不规律、饮食不科学、锻炼不积极，而肥胖带来的高血脂、高血压等并发症也相应增加。 一旦你身体肥胖，翻不过高墙、扛不了炮枪、耐不了奔袭、跑不成步……如何打胜仗? 因此，编辑建议你按照标准上的公式快去测测，从现在起，控制好饮食、加强下锻炼，养成健康生活的好习惯。  Top 4：男性精索静脉曲张不合格 《应征公民体格检查标准》 第十二条 脉管炎，动脉瘤，中、重度下肢静脉曲张和精索静脉曲张，不合格。下肢静脉曲张，精索静脉曲张，空降兵不合格。 这个占了近十分之一，存在于部分男青年身上，多数为轻度、少数是重度。原因和长时间“葛优躺”、久坐打手游玩电脑、手淫过度、运动量少等有关。  精索静脉曲张的危害在于，在潜水、空降、冷热交替潜渡时容易产生血管暴裂和静脉窦形成等，造成器官急性炎症、急腹症等，甚至因强化训练造成不育症！ 所以，编辑建议，日常一定要多运动，穿宽松衣裤，养成科学健康生活的好习惯，早检查早治疗。 Top 5：心脏、血压不合格 《应征公民体格检查标准》 第十八条：血压在下列范围，合格。（一）收缩压≥90 mmHg，＜140 mmHg；（二）舒张压≥60 mmHg，＜90 mmHg。 第二十条 高血压病，器质性心脏病，血管疾病，右位心脏，不合格。 这一项占比超过十分之一！心脏、血压的不合格往往表现为心律不齐、早搏、RT波改变的心脏供血不足以及血压高，这些情况多是由长期熬夜、运动不科学、心理素质差等引起。 其潜在危害是，隐性心脏病、高血压等将导致士兵难以通过极限军事活动，甚至极危险情况下诱发猝死！  因此，小编建议大家可以提前到医院有针对性的体检，及早对症治疗。 通过对上述五大“体检杀手”的解读，希望你能理解为什么征兵体检那么严格，更希望你从现在做起、赶快查找自身是否存在某些危险的问题，一定要重视起来，因为毁掉你的军旅梦真的太简单了！ |
