9、最后在鸡扒上铺上柠檬片,淋上一点腌制鸡扒的酱汁。 10、放入烤箱中下层,嫩烤模式200℃烘烤20分钟。 11、烤至鸡扒表面呈金黄色,蔬菜明显缩小即可出炉。 12、最后美美地装盘。 这道食谱不仅颜值高、味道好,关键是低脂营养,适合需要控制体重的人群。 学会了,又可以做出来向家人朋友炫耀一番了! |
9、最后在鸡扒上铺上柠檬片,淋上一点腌制鸡扒的酱汁。 10、放入烤箱中下层,嫩烤模式200℃烘烤20分钟。 11、烤至鸡扒表面呈金黄色,蔬菜明显缩小即可出炉。 12、最后美美地装盘。 这道食谱不仅颜值高、味道好,关键是低脂营养,适合需要控制体重的人群。 学会了,又可以做出来向家人朋友炫耀一番了! |