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开车也要坐有坐姿。 要点一：离车顶至少一拳距离上下调整座椅让头部离车顶至少还有一拳距离。如果座椅调得太高，车辆在颠簸时头部容易碰到车顶，调得太矮了又会影响视线。 要点二：手腕搭在方向盘上沿靠背正面与座垫大致保持垂直或轻微角度的后倾。驾驶员调整好合适的前后距离后，双手手腕要能自然搭在方向盘上沿，以背部紧贴座椅靠背为宜。 要点三：头枕中部与耳朵基本平齐头枕不但能对乘员的头部起到支撑的作用，还能在碰撞中保护颈部，因此非常重要。头枕高度太高或者太低，不但长途乘坐时不够舒适，也都会令头部和颈部失去应有的保护。因此合理高度为头枕的中点与耳朵保持水平即可。 要点四：抓住方向盘的三九点两手放在9点和3点近似水平的位置上，这样有助于在紧急情况下有效地操控车辆。 |
