醉氧龙湖水香｜红豆杉采摘计划 逃离城市养生之旅(3)

   1.红豆杉鲜果泡酒:采摘熟透的红豆杉新鲜果实，清水清冼干净，然后晾干水分，按照果1:酒2的比例泡酒，最好是50度以上纯粮食酒，浸泡1个月后饮用效果更佳。注意鲜果请及时泡酒，不要存放，免得腐烂。

   2.红豆杉干果泡酒:红豆杉鲜果因为保存期太短，所以我们把鲜果烘干制作成干果使用。取红豆杉干果一斤，用清水洗净，适量晾干水分，然后按果1:酒6的比例 泡酒，浸泡1个月后饮用效果更佳。

   3.红豆杉泡酒功效：红豆杉泡酒，对人体很有帮助，它可以利尿消肿，可治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。它还可以起到活血止痛的效果，可有效缓解心绞痛、乳腺炎以及乳腺增生等疼痛的症状。而且还可以温肾通经、治疗月经不调、产后瘀血、痛经。但具体的需要在医生的指导下服用，切勿自行食用。

适当进补