关于不孕不育的12345……件事(2)

来源:川南网 作者:周子琦 发表时间:2020-12-15 10:41

还有一些大众存有疑问
附小宣就带着这些问题
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看看专家的解答您是否满意呢?

    问1:如果想防止不孕不育问题的发生,备孕的夫妻应该注意哪些呢?

    备孕夫妻应该注意以下几点,简单说来包括:天时、地利、人和。同时也应注意避开一些常见的误区。

    天时:

    第一就是年龄

    女性最佳受孕年纪是20~30岁,男性是25~35岁。

    女性随着年纪增大,特别是30岁以后妊娠率是逐渐下降的,35岁大约只有最佳妊娠率的50%,38岁降至25%,40岁降至5%。由此可见女性的年龄对生育影响极大,所以对那些高龄的、想要小孩的女性,建议尽早生育孩子,如果半年没有怀孕应该积极到医院就诊;

    男性虽然说年龄的影响没有女性那么大,精液的质量也不会随年龄发生大的变化,但是年龄增加会使精子内部DNA的碎片率增加,从而增加小孩发生自闭、精神分裂症、唇腭裂、21三体综合征等发病的几率;因此男性也还是建议早点备孕。

    第二则是同房时机

    理论上精子在体内可以存活3~5天,卵子存活24小时,12小时内是最佳受孕时间,超过16小时理论上卵子不再具有受精可能。

    我们可以选择自己在家监测排卵,从而在排卵期同房,提高妊娠的几率,但缺点是如果长时间未孕,可能会增加男性患者的心理压力,从而导致勃起功能障碍、性欲减退等性功能障碍的发生。

    建议可以选择想同房就同房的方式,这种既不影响夫妻生活质量,同时也不会太影响怀孕,如果实在要注意同房频率的问题,可以选择2~3天同房一次,这样理论上不会错过排卵期。

    地利:

    减少吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,因为这些生活习惯不但会影响男性的精子质量,而且也会影响女性的内分泌等从而影响生育;

    多吃蔬菜水果,补充维生素和微量元素;

    每周适量运动3次,每次运动1-2小时,不建议过量或剧烈运动。

    人和:

    备孕的夫妻应保持愉快的、轻松的心情。

    问2:不孕不育发病率高吗?

    全球目前的不孕发生率是10-20%,中国是12.5-15%。不孕发生率居高不下的原因我觉得有以下几个原因:

    环境污染问题,导致空气和水的质下降量;

    电子产品,比如手机、电脑、电视等普及使人处于一个持续的被辐射包围的环境;

    人的生活、工作压力增加,从而导致许多亚健康的出现,就男性而言,我在门诊中遇到大量性功能障碍的患者,可能与此相关;

    另外,不良的生活习惯,由于生活条件的改善,许多人过于肥胖,或因为对美的执着追求,减肥导致过度消瘦,都对生育有着不良的影响。

    问3:是否大多数前来诊治的患者都羞于启齿呢?

    确实存在这样的情况,可能与我们中华民族的传统文化有一定的关系,我们中国人比较含蓄、内敛一点,父母及老师对性健康方面的知识教育其实是严重不足的,甚至有些地方是完全缺乏,这样的后果就是有部分夫妻即使结婚了都不知道如何同房,这可能让人感到好笑,但事实是这样的情况并不少见,我之前门诊遇到过,在武汉这样的大城市学习的时候也遇到过。

    举一个例子吧,之前门诊来了一对夫妻并由女方的母亲陪同,这位妈妈一来就说女婿不爱自己的女儿,因为他都不愿意同房,后面我单独问男方你为什么不愿意同房,他说不是他不想,而是女方不愿意,所以没有办法。

    我又得单独问女方,最后才弄清原因是同房时由于男方缺乏相应的知识,将自己的生殖器官插入到了女性的肛门,所以让女方感到疼痛,但是女方又不好意思说男方位置错误,从而导致她拒绝同房,造成一个这样的情况。所以说必要的性知识宣教还是很有必要的。

    问4:有老百姓说“生儿生女取决于女方”,这种说法对吗?

    我觉得咱们老百姓对于生育有以下常见误区:

    其实这是个常识性的东西,现在绝大多数已经知道这个道理。但是还是有不少人,特别是男方父母,老是把这个问题归结到儿媳妇不争气,殊不知这个是取决于男性精子的染色体核型,如果是带有X染色体的精子和卵子结合那就生儿子,如果是Y染色体的精子和卵子结合那就生女儿;

    还有人认为,一两次同房就一定要怀上,这个其实也是违背自然规律的,我们一个月的妊娠率只有20%-25%左右,所以时间太短是可能怀不上的,我们将同居1年以上,性生活正常却没有怀孕的才叫做不孕不育。

    问5:如果有这方面的问题,应该怎么到医院就诊呢?

    为了方便患者的问诊需求,西南医科大学附属医院不孕不育科门诊分为两类:不孕不育科综合楼门诊和不孕不育科忠山院区门诊。

    辅助生殖等问题,请前往不孕不育科综合楼门诊咨询就诊;

    针对初诊和一般情况的患者请前往不孕不育科忠山院区门诊。

    门诊时间

    周一至周五:上午和下午

    周六、周日:上午

    文/图/视频:周子琦(西南医科大学附属医院)
 

编辑:百说
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